修了：ピラティス教室

昨日、全10回にわたる、ピラティス教室を修了した。

時間的には会社を19時過ぎには出なければならないため、かなりチャレンジングな試みではあったが、なんとか仕事の都合で欠席することはなかった。金曜日は『なんとしても１９時に帰る！』と気合を入れて、朝一から全開で仕事をした成果で、今後の仕事のやり方にも生かせそうだ。

で、クタクタにな状態で行くわけだが、これが単なるピラティス教室であったなら、きっと途中で挫折していたに違いない。続けられたのは、やはり先生の計算し尽くされた流れるように進むプログラムと、素晴らしい声の響きのおかげ。

呼吸法のウォーミングアップ中や、クールダウンの際に何度眠りに落ちそうになったことか。この週末の１時間で、一週間のストレスを洗い流せるかんじだった。

おまけに、この先生、素敵なアルカイックスマイルを湛えた美人で、そのしなやかさを感じさせるスタイルは、ピラティスの効果を何よりもはっきりと示している。

ホントは、来期も続けたかったのだけど、残念ながら続けられない状況になってしまった。シアトルでピラティス教室探してみよっかな。